Nutrição Esportiva
Performance, hipertrofia ou emagrecimento: plano alimentar alinhado ao seu treino e ao seu objetivo, com ajustes conforme a evolução.
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Nutricionista & Personal Trainer · Maringá – PR
Resultado de verdade, sem fórmula mágica.
Nutrição e treino planejados juntos, sob medida para o seu corpo, a sua rotina e o seu objetivo — com acompanhamento de perto em cada etapa.
- Pós em Nutrição Esportiva
- Pós em Nutrição Vegetariana
- Pós em Fitoterapia
- Certificação Internacional em Psiquiatria Nutricional
5,0 no Google63 avaliações de pacientes
- Nutrição Esportiva
- Nutrição Vegetariana
- Fitoterapia
- Psiquiatria Nutricional
- Personal Trainer
Como eu posso te ajudar
Um acompanhamento, quatro frentes
Cada plano nasce da sua avaliação — não existe protocolo pronto. Estas são as áreas em que o Thiago é especializado:
Nutrição Vegetariana
Dietas vegetarianas e veganas completas e saborosas, sem carências nutricionais — planejadas por quem é pós-graduado na área.
Falar sobre esse serviço →Fitoterapia
Uso responsável de plantas medicinais e fitoterápicos como apoio ao tratamento nutricional — com critério e base científica.
Falar sobre esse serviço →Personal Trainer
Treino e nutrição conversando entre si: prescrição integrada, feita pela mesma pessoa que acompanha a sua evolução.
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Resultados reais
Antes × depois de quem confiou no processo
Transformações construídas com plano individualizado, acompanhamento próximo e constância — sem atalhos, sem promessas milagrosas.
- Plano alimentar sob medida, revisado ao longo do processo
- Treino e dieta pensados em conjunto, pela mesma pessoa
- Acompanhamento de verdade entre uma consulta e outra
Depoimentos reais do Google
Quem já é paciente recomenda
5,0 63 avaliações no Google“Thiago um excelente profissional, monta seu plano alimentar conforme sua necessidade, explica de uma forma que conseguimos entender, além de ser um ser humano incrível, super indico.”
“Nutrição descomplicada e atendimento humanizado! Procurei o Thiago pois sou vegetariana e tinha dificuldade em encontrar profissionais especializados!”
“O profissional demonstrou atenção, organização e competência. O cardápio proposto foi muito adequado e os treinos foram bem planejados. Fiquei satisfeita com o atendimento e a dedicação.”
Quem vai te acompanhar
Thiago Petronilio
Nutricionista e personal trainer em Maringá – PR, pós-graduado em Nutrição Esportiva, Vegetariana e Fitoterapia, com Certificação Internacional em Psiquiatria Nutricional.
No consultório, o foco é entender a sua rotina, o seu histórico e o seu objetivo antes de qualquer prescrição. O plano precisa caber na sua vida — é isso que faz o resultado aparecer e permanecer.
“Aqui você não encontra chá detox nem promessa milagrosa. Encontra estratégia, acompanhamento e constância.”Conversar com o Thiago
Como funciona
Do primeiro “olá” ao resultado
Chame no WhatsApp
Você envia uma mensagem, tira suas dúvidas e agenda o melhor horário para a primeira consulta.
Avaliação completa
Conversa detalhada sobre rotina, histórico, preferências alimentares e objetivo — a base do seu plano individualizado.
Plano + acompanhamento
Você recebe seu plano e segue com acompanhamento próximo, com ajustes conforme o corpo responde.
Dúvidas frequentes
O que mais perguntam
Como faço para agendar uma consulta?
Direto pelo WhatsApp (44) 99885-1463. Você envia uma mensagem, alinha o melhor horário e já recebe as orientações para a primeira consulta.
Onde fica o consultório?
Na Av. Brasil, 4493 – Zona 01, Maringá – PR. Atendimento de segunda a sexta das 8h às 19h30 e aos sábados das 8h às 15h.
O acompanhamento serve para vegetarianos e veganos?
Sim. O Thiago é pós-graduado em Nutrição Vegetariana e monta planos completos para dietas vegetarianas e veganas, sem carências nutricionais.
Além da dieta, ele também monta o treino?
Sim. Como também é personal trainer, o Thiago prescreve nutrição e treino de forma integrada — as duas coisas planejadas pela mesma pessoa, para o mesmo objetivo.
Fale conosco
Vamos conversar?
O primeiro passo do seu resultado é uma mensagem. Chame no WhatsApp ou acompanhe o trabalho no Instagram.
WhatsApp(44) 99885-1463
Instagram@onutricionistamaringa
Horário de atendimentoSegunda a sexta · 8h às 19h30
Sábado · 8h às 15h
Sábado · 8h às 15h